Brevemente
Adições: Compreender e Apoiar Cláudia Frade

Workshop
Adições: Compreender e Apoiar

Será que a adição é uma doença ou apenas uma questão de força de vontade?

A mentora Mastercare, Cláudia Frade, esclarece que a adição é uma doença crónica, tratável e que pode ser gerida de forma saudável, permitindo que os doentes alcancem uma melhor qualidade de vida.

É fundamental agir antes que a dependência se instale. Para isso, é essencial estar atento aos primeiros sinais, seja em nós mesmos ou nas pessoas ao nosso redor.

Neste workshop, descubra como identificar as características da adição e explore estratégias eficazes que promovam uma convivência equilibrada e saudável com esta condição. Prepare-se para entender e intervir de forma consciente e informada.

Estrutura do Workshop

  • Introdução ao Workshop Mastercare
    10 min.
  • Módulo I - O que é a Adição?
    15 min.
  • Módulo II - Que tipos de Dependência existem?
    18 min.
  • Módulo III - Processo de mudança e prevenção de Recaída
    16 min.
  • Conclusão
    2 min.
Duração aproximada
60 min.

No final do Workshop vai…

  • Compreender o que é a Adição;
  • Aprender que tipos de dependência existem;
  • Perceber como iniciar o processo de mudança e a prevenção de recaída.

A plataforma Mastercare é um espaço estritamente informativo e não deve, em circunstância alguma, ser vista ou utilizada como substituta de um diagnóstico ou tratamento médico. A Medicare sublinha a importância de consultar sempre um profissional de saúde qualificado para qualquer diagnóstico ou tratamento.

Cláudia Frade

Cláudia Frade

Cláudia Frade é Psicóloga Clínica e especialista em Adictologia, com ampla experiência no acompanhamento de adolescentes e adultos que enfrentam perturbações relacionadas com adições, incluindo dependência de álcool, substâncias psicoativas, jogo, compulsões alimentares, sexo e outras adições comportamentais, bem como no tratamento de perturbações de ansiedade, depressivas e perturbações de personalidade.

Aprenda com a
Mastercare

A Mastercare é uma plataforma concebida para auxiliar o seu desenvolvimento de competências e gestão do seu bem-estar e equilíbrio emocional. Os Workshops disponíveis foram criados e validados por mentores certificados, proporcionando a oportunidade de partilhar conteúdos exclusivos para o seu crescimento pessoal.

Perguntas frequentes