Brevemente
Desafios de Saúde Mental na Terceira Idade Bárbara Pereira

Workshop
Desafios de Saúde Mental na Terceira Idade

O aumento da Esperança Média de Vida permite-nos viver mais anos, mas nem sempre de forma mais saudável ou plena.

Para além da saúde física, a saúde mental é amplamente afetada na Terceira Idade, devido a fatores como a mudança da imagem, os receios sobre o futuro e os balanços de vida frequentemente realizados.

No workshop “Desafios de Saúde Mental na Terceira Idade”, terá a oportunidade de compreender as dificuldades e angústias associadas ao envelhecimento, particularmente do ponto de vista da saúde mental, assim como os motivos de celebração que emergem das conquistas e do valor intrínseco que cada fase da vida oferece.

Estrutura do Workshop

  • Introdução ao Workshop Mastercare
    6 min.
  • Módulo I - Terceira Idade. O que muda?
    14 min.
  • Módulo II - Tenho medo de envelhecer
    14 min.
  • Módulo III - Relação com o Passado e o Futuro
    15 min.
  • Conclusão
    3 min.
Duração aproximada
50 min.

No final do Workshop vai…

  • Compreender as mudanças na Terceira Idade;
  • Perceber as angústias da Terceira Idade, sobretudo do ponto de vista de Saúde Mental;
  • Aprender sobre os momentos introspetivos da trajetória de vida.

A plataforma Mastercare é um espaço estritamente informativo e não deve, em circunstância alguma, ser vista ou utilizada como substituta de um diagnóstico ou tratamento médico. A Medicare sublinha a importância de consultar sempre um profissional de saúde qualificado para qualquer diagnóstico ou tratamento.

Bárbara Pereira

Bárbara Pereira

Bárbara Pereira é Psicóloga Clínica e Empreendedora, com foco em apoiar pacientes de todas as idades, desde crianças até idosos.

Em 2015, fundou a Futturum Clínics, onde atua como Psicóloga Clínica.

Em 2020, tornou-se Coordenadora e Psicóloga Clínica na Fundação Benjamim Dias Costa, no projeto “Gabinete Psi+Social”, onde liderou atendimentos especializados, grupos psicoeducacionais e sessões de sensibilização em saúde mental, além de coordenar a equipa de saúde mental da rede social.

Aprenda com a
Mastercare

A Mastercare é uma plataforma concebida para auxiliar o seu desenvolvimento de competências e gestão do seu bem-estar e equilíbrio emocional. Os Workshops disponíveis foram criados e validados por mentores certificados, proporcionando a oportunidade de partilhar conteúdos exclusivos para o seu crescimento pessoal.

Perguntas frequentes