Brevemente
Dor na Relação Sexual ao longo da vida Ana Suvac

Workshop
Dor na Relação Sexual ao longo da vida

Em Portugal, estima-se que entre 40% a 70% das mulheres sofram de dor durante a relação sexual, um sintoma que impacta significativamente a qualidade de vida, tanto no âmbito individual quanto no relacionamento a dois, afetando profundamente a saúde mental da mulher.

Apesar disso, a dor na relação sexual é frequentemente normalizada e desvalorizada, tanto pela sociedade quanto pelas próprias mulheres e os seus parceiros, em grande parte devido à falta de informação e ao estigma associado ao tema.

Este workshop foi criado com o objetivo de esclarecer que a dor na relação sexual não é uma condição normal e pode ser tratada em qualquer fase da vida da mulher.

Embarque neste workshop, ministrado pela fisioterapeuta Ana Suvac, e conheça as soluções disponíveis para lidar ou resolver este desconforto.

Estrutura do Workshop

  • Introdução ao Workshop Mastercare
    7 min.
  • Módulo I - O que causa a Dor na Relação Sexual?
    9 min.
  • Módulo II - Dor na Relação Sexual - Pós-parto e Menopausa
    12 min.
  • Módulo III - Impacto do Estilo de Vida na Saúde Pélvica
    12 min.
  • Conclusão
    2 min.
Duração aproximada
40 min.

No final do Workshop vai…

  • Perceber o que causa a Dor na relação sexual;
  • Aprender sobre a Dor na relação sexual no Pós-parto e na Menopausa;
  • Aprender sobre o impacto do estilo de vida na Saúde Pélvica.

A plataforma Mastercare é um espaço estritamente informativo e não deve, em circunstância alguma, ser vista ou utilizada como substituta de um diagnóstico ou tratamento médico. A Medicare sublinha a importância de consultar sempre um profissional de saúde qualificado para qualquer diagnóstico ou tratamento.

Ana Suvac

Ana Suvac

Ana Suvac é Fisioterapeuta e Empreendedora. Com experiência em contextos desportivos e em Fisioterapia Pélvica, passou pelo Sporting Clube de Portugal, onde atuou como Fisioterapeuta da equipa de Futsal Séniores Feminino e da equipa de Futsal Benjamins.

Em seguida, fundou a clínica ID Feminino, onde trabalha como Fisioterapeuta Pélvica e Gestora, unindo as suas duas grandes paixões: cuidar dos outros e a paixão pelos números.

Aprenda com a
Mastercare

A Mastercare é uma plataforma concebida para auxiliar o seu desenvolvimento de competências e gestão do seu bem-estar e equilíbrio emocional. Os Workshops disponíveis foram criados e validados por mentores certificados, proporcionando a oportunidade de partilhar conteúdos exclusivos para o seu crescimento pessoal.

Perguntas frequentes