Ensino Superior: O impacto na saúde mental Mariana Montalvão
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Workshop
Ensino Superior: O impacto na saúde mental

A entrada para o Ensino Superior é uma etapa importante e muito antecipada pela maioria dos jovens. Esta fase pode marcar o futuro pessoal, académico e profissional.

Porém, cada vez existem mais evidências de problemas psicológicos e perturbações mentais nos estudantes universitários, que durante esta altura optam por vias pouco saudáveis para conseguir lidar com as pressões sociais e académicas.

Neste Workshop, Mariana Montalvão vai ajudá-lo a navegar por todas as etapas desta fase e partilhar consigo os recursos necessários para que o Sucesso e a Saúde estejam de par em par.

Estrutura do Workshop

  • Introdução ao Workshop Mastercare
    3 min.
  • Módulo I – Transição para a Universidade. O que esperar?
    11 min.
  • Módulo II – Desafios e Problemas no Ensino Superior
    10 min.
  • Módulo III – Navegar no Ensino Superior sem complicações
    9 min.
  • Conclusão
    2 min.
Duração aproximada
30 min.

No final do Workshop vai…

  • Compreender o que significa entrar no Ensino Superior;
  • Descobrir como navegar neste contexto sem complicações;
  • Adquirir estratégias para triunfar nesta etapa da vida.

A plataforma Mastercare é um espaço estritamente informativo e não deve, em circunstância alguma, ser vista ou utilizada como substituta de um diagnóstico ou tratamento médico. A Medicare sublinha a importância de consultar sempre um profissional de saúde qualificado para qualquer diagnóstico ou tratamento.

Mariana Montalvão

Mariana Montalvão

Mariana Montalvão é mestre em Psicologia Social e das Organizações e atualmente investigadora.

Com especial interesse na área da saúde universitária e do comportamento humano, a mentora realizou a sua dissertação no âmbito dos comportamentos aditivos nos estudantes universitários.

Aprenda com a
Mastercare

A Mastercare é uma plataforma concebida para auxiliar o seu desenvolvimento de competências e gestão do seu bem-estar e equilíbrio emocional. Os Workshops disponíveis foram criados e validados por mentores certificados, proporcionando a oportunidade de partilhar conteúdos exclusivos para o seu crescimento pessoal.

Perguntas frequentes