Trauma Emocional Márcia Inês Coelho
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Workshop
Trauma Emocional

Os acontecimentos e situações vividas no passado podem acompanhar-nos por muito tempo, até mesmo ao longo de toda a vida.
As feridas e traumas do passado podem estar presentes silenciosamente e refletir verdadeiros impactos na vida adulta.

Márcia Inês Coelho, mentora deste Workshop, apresenta-se para o ajudar a reconhecer as feridas emocionais de infância e a saber lidar melhor com elas.

Conheça o Workshop "Trauma Emocional" e aprenda quais as estratégias mais eficazes para se livrar deste peso extra.

Estrutura do Workshop

  • Introdução ao Workshop Mastercare
    6 min.
  • Módulo I - Afinal, o que é o trauma?
    16 min.
  • Módulo II - Feridas emocionais de infância
    16 min.
  • Módulo III - Um caminho para a Cura Emocional
    13 min.
  • Conclusão
    2 min.
Duração aproximada
50 min.

No final do Workshop vai…

  • Aprender sobre o que é o Trauma emocional
  • Aprender a identificar sinais e sintomas de trauma
  • Ganhar estratégias práticas para cuidar dos traumas emocionais

A plataforma Mastercare é um espaço estritamente informativo e não deve, em circunstância alguma, ser vista ou utilizada como substituta de um diagnóstico ou tratamento médico. A Medicare sublinha a importância de consultar sempre um profissional de saúde qualificado para qualquer diagnóstico ou tratamento.

Márcia Inês Coelho

Márcia Inês Coelho

Márcia Inês Coelho é Coach, Terapeuta e Educadora Emocional, especialista em Inteligência emocional, Saúde mental e Trauma.

A mentora Mastercare foi das primeiras mulheres em Portugal a falar, com autoridade nas redes sociais, de Inteligência Emocional aplicada aos processos de reconstrução da autoestima, maturidade e bem-estar emocional.

É desde 2016 que partilha nas plataformas digitais, material motivacional e conhecimentos sobre estes temas.

Aprenda com a
Mastercare

A Mastercare é uma plataforma concebida para auxiliar o seu desenvolvimento de competências e gestão do seu bem-estar e equilíbrio emocional. Os Workshops disponíveis foram criados e validados por mentores certificados, proporcionando a oportunidade de partilhar conteúdos exclusivos para o seu crescimento pessoal.

Perguntas frequentes